Welcher Farbaufsatz wofür? Der vollständige Ratgeber zur Bioptron-Farblichttherapie

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Rot, Orange, Gelb, Grün, Blau, Indigo, Violett – und Weiß. Die Farbpalette der Bioptron-Lampe ist ihr vielleicht am wenigsten erklärter Teil. Das ändere ich hier.

— Hinweis: Die hier beschriebenen Wirkungen beziehen sich auf die gesamte Bioptron-Farblichtpalette. Alle Angaben basieren auf Fachinformationen zur Farblichttherapie sowie meiner persönlichen Erfahrung. Sie ersetzen keine medizinische Beratung.

Als ich die Bioptron-Lampe kaufte, entschied ich mich zusätzlich für den Kauf der dazugehörigen Farblichtaufsätze. Sieben Farbaufsätze plus das neutrale Weiß. Ich war neugierig – aber auch ein bisschen ratlos. Wofür genau ist Indigo? Wann nehme ich Grün statt Gelb?

Ich habe mir die Informationen über die letzten zwei Jahre aus verschiedenen Quellen zusammengetragen, ausprobiert, beobachtet. Was folgt, ist mein persönlicher Ratgeber.

Die acht Farben und ihre Wirkung

ROT – Vitalität und Stimulation

Rot stimuliert das sensorische Nervensystem, regt die Hämoglobinbildung an und aktiviert die Leberfunktion. Kosmetisch sorgt es für eine rasche Beseitigung von Hautunreinheiten. Es wird auch bei Verbrennungen durch UV- oder Röntgenstrahlen eingesetzt.

— Meine Erfahrung: Rot ist sehr wirksam und aktivierend, diese Farbe verwende ich sehr gezielt und nicht so oft wie Weiß und Gelb.

ORANGE – Kollagen, Elastin und Regeneration

Orange stimuliert die Fibroblasten zur Produktion von Kollagen und Elastin und bekämpft so Fältchen und tiefere Falten. Es beeinflusst das Atmungssystem, regt die Schilddrüse an, löst Verkrampfungen, fördert die Verdauung und stimuliert die Bildung von Knochen und Geweben.

— Meine Erfahrung: Orange ist neben Gelb einer meiner Lieblingsaufsätze für Gesicht, Hals und Dekolleté. Der Glättungseffekt ist spürbar und sichtbar – Anti-Aging schlechthin.

GELB – Heilung, Glättung und Stimmung

Gelb stimuliert das lymphatische System, beeinflusst das Verdauungssystem und hilft bei gedrückter Stimmung. Es wird für die Glättung der Haut empfohlen, regt den Reparaturprozess verletzter Zellen an und wirkt positiv auf das motorische und sensorische Nervensystem.

— Meine Erfahrung: Gelb ist mein meistgenutzter Aufsatz. Morgenroutine, nach kosmetischen Behandlungen, bei leichten Entzündungen, für die Seele – Gelb passt fast immer.

GRÜN – Gleichgewicht und Antiseptik

Grün hat eine antiseptische und desinfizierende Wirkung, hilft beim Aufbau von Muskeln und Geweben und unterstützt die Hirnfunktion. Es stimuliert die Hirnanhangdrüse und reguliert die Hautpigmentierung – hilfreich auch bei einem unregelmäßigen Hautton.

— Meine Erfahrung: Ich nehme gerne das Grün, wenn ich das Gefühl habe, dass die Haut Gleichgewicht braucht – weder zu viel Stimulation noch zu viel Beruhigung.

BLAU – Akne, Juckreiz und Beruhigung

Reguliert den Talg und bekämpft die Bakterien, die Akne verursachen.

Blau macht die Haut glatt und makellos, lindert Juckreiz, senkt eine erhöhte Körpertemperatur und stoppt Infektionen. Es regt die Zirbeldrüse an und steigert Vitalität und Wohlbefinden.

— Meine Erfahrung: Bei Hautreizungen oder Juckreiz ist Blau meine erste Wahl. Es wirkt fast sofort beruhigend.

INDIGO – Entspannung, Wundheilung und Immunsystem

Indigo verleiht der Haut Tonus und Form, wirkt regulierend auf die Nebenschilddrüsen, beruhigt die Atmung und fördert die Wundheilung. Es stärkt das Immunsystem, begünstigt die Bildung von Phagozyten und lindert Schmerzen.

— Meine Erfahrung: Indigo verwende ich vor allem, wenn ich Ruhe suche – körperlich wie innerlich. Er hat etwas sehr Stilles.

VIOLETT – Entzündungen und Nervensystem

Violett stimuliert die Milz, lindert Entzündungen und Hautreizungen, hat eine dämpfende Wirkung auf die Muskelaktivität und das Nervensystem und hilft bei der Bildung von Leukozyten.

— Meine Erfahrung: Violett ist der Aufsatz, den ich am wenigsten verwende – aber bei intensiven Entzündungen oder Muskelschmerzen ist er erstaunlich wirksam.

WEISS – Der universelle Allrounder

Der weiße Standardaufsatz eignet sich für alle Anwendungsbereiche und ist der ideale Einstieg. Er entfaltet die volle Wirkung des hyperpolarisierten Lichts ohne zusätzliche Farbfrequenz. Besonders geeignet, wenn man unsicher ist, welche Farbe die richtige ist.

— Meine Erfahrung: Weiß ist mein ‚Sicherheitsnetz‘ – wenn ich zu wenig Zeit habe, um nachzudenken, nehme ich Weiß. Es ist nie falsch und dieser Farbaufsatz ist hochwirksam.

Meine persönliche Kurzanleitung

Für alle, die eine schnelle Orientierung suchen, hier meine persönliche Faustregel:

— Morgenroutine Gesicht: Gelb oder Orange

— Leichte Entzündung oder Hautunreinheit: Gelb

— Anti-Aging, Glättung, Falten: Orange

— Akne oder Juckreiz: Blau

— Wundheilung nach Behandlungen: Gelb oder Orange

— Entspannung und Immunsystem: Indigo

— Starke Entzündung oder Muskelschmerz: Violett

— Unsicher bei der Farbwahl oder einfach starten: Weiß – immer richtig

→ Weiter lesen: Farben, Chakren und Energie-die tiefere Dimension der Farblichttherapie